Eliminating Stress, Finding Inner Peace

Tohtori Brian Weiss, psykiatri ja New York Timesin myydyin kirjailija, tarjoaa rauhoittavan oppaan stressin vähentämiseen kaoottisina aikoina. Nykyaikaisessa elämässämme meillä on usein krooninen stressi. Maksamme valtavan hinnan fyysisesti sekä henkisesti, kun olemme jatkuvassa stressihormonikierteessä.

Stressitason vähentäminen sekä henkisesti että fyysisesti on tärkeää terveyden ylläpitämiseksi yhä hektisemmässä maailmassa. Tämä kirja mm.

  • antaa sinulle tarvittavat työkalut ja harjoitukset syvään rentoutumiseen
  • auttaa sinua vapautumaan akuutista ja kroonisesta jännityksestä, jota jatkuvasti kannat kehossa ja mielessä
  • poistaa esteet sisäisen rauhan ja tyytyväisyyden tieltä
  • ennaltaehkäisee stressiin liittyviä sairauksia.

Lisäinfo: englanninkielinen, pehmeäkantinen kirja, 81s.

19.90 €
Please select variants first