Työt stressaa ja kiristää hermoja. Tämä harjoitus auttaa syvään rentoutumisen tunteeseen ja toivon että uudistut ja palaudut tässä harjoituksessa.
Kesto 30 min.
Maksun jälkeen saat minulta henkilökohtaisen sisäänpääsyn tähän harjoitukseen ja voit kuunnella sen tahtomanasi aikana. Pyrin aktivoimaan sisäänpääsysi viimeistään seuraavaan arkipäivään mennessä, kun olet maksanut osallistumismaksun. Aktivointi-ilmoitus tulee sähköpostiin eli muista tarkistaa että kirjoitat sähköpostisi kaupan tilauskenttään oikein.
Lisätietoja Katin astrojoogasta ja muista kursseista löydät sivulta www.katimandalayoga.fi
